Vigila la alimentación y elimina los hábitos tóxicos

Lucir una piel sana y libre de imperfecciones no es compatible con fumar o beber alcohol regularmente. Estos hábitos nocivos para la salud lo son también para nuestra piel que hacen que esta acelere su envejecimiento y luzca más apagada o sin vida. Otro punto importante es también nuestra alimentación, esforzarnos porque esta sea lo más sana y saludable posible ayudará a que nuestro cuerpo reciba las cantidades de nutrientes, vitaminas y minerales que sin duda necesita para regular todos sus procesos. Conseguir esto aportará muchos beneficios también para nuestra piel pues recibirá suplementos tan importantes para su correcto desarrollo como pueden ser la vitamina A o la B.

Protégete del sol durante todo el año

Tomar el sol es bueno en su justa medida pues nos proporciona la vitamina D que tan necesaria es para nuestro organismo. Lo que no es tan recomendable es abusar de él durante largas horas o no tomar ningún tipo de precaución en los momentos de mayor incidencia. Para evitar las agresiones producidas por este, procura no tomar el sol durante las horas de mayor exposición, así como, utiliza en todo momento cremas solares y protectoras que actuarán como barrera frente a los rayos solares más agresivos. Utilizar complementos como pueden ser sombreros y gafas de sol, siempre y cuando sean de calidad, pueden ser también de gran ayuda para combatir sus efectos más nocivos.

Confía en cremas y productos cosméticos

Apostar por cremas o cosméticos profesionales nos puede ayudar a recuperar la firmeza y elasticidad de la piel, como eliminar todo tipo de imperfecciones y arrugas que podamos tener. Cosméticos de gran calidad como, por ejemplo, el Sérum De Teint de Biologique Recherche actúan directamente en el problema de raíz protegiendo a la piel de todo tipo de agresiones como pueden ser la contaminación. Al estar formulado a base de principios activos, este sérum cubre las imperfecciones de manera natural unificando el color de nuestra piel y haciendo que esta luzca más radiante. Al no ser grasos, los sérums de Teint nos permiten a su vez hidratar la piel y reforzar su estructura natural.

Un saludo chicas!